Raccogliere le foglie in luglio e farle essiccare all’ombra in un luogo areato, ma buio.
Preparare un decotto con 2 litri di acqua e 80 gr.di foglie fresche.
Lasciare in bollitura lenta per 2 ore.
Al termine aggiungere 30 gr.di bacche di ginepro e bollire ancora 20 minuti a fuoco lento.
Filtrare e bere un bicchierino la mattina a digiuno quando ti svegli.
articolo di Zio robi
foto di Rasbak sotto licenza CC
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