Se soffrite di crampi muscolari frequenti provate, per 2-3 giorni, 3 tazze al giorno di infuso di fiori di biancospino, mettendone 2 pizzichi in una tazza d'acqua bollente. Dopo i 3 giorni interrompete l'assunzione per un breve periodo e poi riprendetela per altri 2-3 giorni.
Per i crampi rimedio con le erbe
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magnesio marino
RispondiEliminamia filglia di 15 anni prende mezza bustina di magnesio marino al giorno, dice che ottimo per la crescita vero? ci sono controindicazioni?
RispondiEliminale bustine sono di 3g.
graziem