Bagni fortificanti al rosmarino e digestivo

Il rosmarino anticamente aveva moltissimi usi, il primo per intrecciare corone insieme a mirto e alloro, poi come ingrediente principale nella profumeria, e anche certamente nell'uso terapeutico.

Un buon rimedio efficace contro la stanchezza e la fatica sono i noti bagni fortificanti: si fanno bollire una decina di rami di rosmarino in 2 litri di acqua, e questa si agiunge poi all'acqua del bagno.

Come antidepressivo e digestivo invece si mette un cucchiaino da caffè di fiori di rosmarino in infusione in 1 litro di acqua bollita ma non bollente e si lascia riposare per mezz'ora.
Si prende una tazza ogni 2-3 ore.
Come digestivo si può fare come un tè normale.

Potete coltivare il rosmarino in giardino o in vaso: cresce meglio se a ridosso di un muro in un luogo molto esposto al sole. Si semina tra aprile e maggio, ma si può avere disponibile per tutto l'anno.